Il preparatore dei portieri/giocatore di movimento si posiziona con la palla a circa 16-22 m davanti alla porta. Il portiere è in porta.
Svolgimento
Il preparatore dei portieri/giocatore di movimento conduce la palla verso il portiere e cerca di dribblarlo. Il portiere deve cercare di impedirlo difendendo abilmente la porta e di conquistare la palla.
Consiglio
- Il preparatore dei portieri/giocatore di movimento deve variare il più spesso possibile il suo dribbling e il ritmo. Ciò significa che conduce la palla a velocità diverse e usa diverse finte come doppio passo, finta di tiro ecc. Compiti del portiere: - Restare in piedi il più a lungo possibile, allargare le braccia e posizionare i piedi alla larghezza delle spalle. - Uscendo rapidamente, ridurre l'angolo al preparatore dei portieri. 2-3 metri prima dell'allenatore/giocatore rallentare o fermarsi e muoversi in modo sciolto sugli avampiedi. - Le gambe non troppo divaricate. - L'obiettivo è spingere l'allenatore/giocatore verso l'esterno oppure conquistare la palla nel momento in cui questa si allontana troppo dal piede dell'allenatore. - 1 porta grande
Attributi dell'allenamento
Tecnica
Tecnica
Possesso pallaControllo di pallaDribblingFinte/NumeriTecniche di tiro/tiro
Tattica
Tattica
Comportamento del giocatore
Resistenza
Reistenza
Velocità di movimento con la pallaVelocità di movimento senza pallaForza
Coordinazione
Coordinazione
Velocità di anticipazioneFlessibilitàElaborazione veloce
Organizzazione dell'allenamento
Età
U6 - U13U14 - U19
Tempo
15 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Numero giocatori
1 - 5 giocatori
Portiere
3+ portieri
Tipo d'allenamento
Allenamento individualeAllenamento in gruppoAllenamento in squadra