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Alzala un pò
15 min
Calcio Esercizio

Alzala un pò

Organizzazione

Delimitatori

Svolgimento

Si gioca 3v3 con un giocatore zonato per squadra in ogni metà campo. 1 per squadra sulla linea di centrocampo in uno dei 3 spazi a scelta. Per andare verso la porta avversaria bisogna riuscire a battere l'avversario sulla linea di centrocampo con un passaggio filtrante grazie al movimento di smarcamento del compagno già presente al di là. All'azione offensiva si aggiunge in inserimento il giocatore, della stessa squadra, che stazionava sulla linea di centrocampo andando così ad attaccare in 2v1. Al termine dell'azione si scambiano le posizioni di partenza. Per fare punto i giocatori devono far passare il pallone sopra i cinesini posti sulla linea di fondo senza sfiorarli.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Possesso palla Controllo di palla Dribbling Passaggi

Tattica

Tattica
Gioco di transizione (cambiamento di gioco)

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13
Tempo
15 min
Impostazione allenamento
Progressione
Numero giocatori
6 - 9 giocatori
Luogo allenamento
Campo