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Apertura del Giocatore tramite il Portiere
15 min
Calcio Esercizio

Apertura del Giocatore tramite il Portiere

Organizzazione

  • 1 porta
  • 3 sagome/coni

Svolgimento

  • Le sagome/coni vengono posizionate come avversari a circa 15-20 metri dalla linea di porta. Tre giocatori si posizionano per ricevere il pallone per l'apertura del giocatore. Questi giocatori si muovono nella loro posizione. Ci sono 2 varianti che possono essere praticate:
  1. Un giocatore passa indietro al portiere. Il portiere deve quindi decidere rapidamente a quale degli altri due giocatori può passare il pallone per cambiare il gioco.
  2. Un giocatore tira in porta. Il portiere deve fare un'apertura veloce dopo aver preso il pallone o recuperarlo rapidamente dalla porta. L'esercizio può essere ampliato in modo che mentre un giocatore tira, uno degli altri due prende una palla per concludere successivamente. Quindi il portiere deve anche decidere quale giocatore non ha la palla da servire.

Consiglio

Coaching Point

• I giocatori sono costantemente in movimento e si offrono.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Tecniche per portieri

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
15 min
Impostazione allenamento
Progressione Punto principale
Numero giocatori
1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori
Portiere
1 portiere 2 portieri
Allenamento posizionale
Allenamento del portiere
Livello dell'esercizio
Facile
Luogo allenamento
Campo