Apertura del gioco attraverso la linea difensiva a quattro - Forma di gioco/passaggio 5

All'altezza del limite dell'area di rigore vengono posizionati a una distanza di 12-17 m 4 difensori uno accanto all'altro. A sinistra sulla fascia sta il TSX, accanto a destra il DCS, poi il DCD e sul lato destro il TDX. All'altezza della linea di centrocampo vengono posizionati di fronte 4 centrocampisti come segue: Di fronte al TSX l'ESX, di fronte al DCS la MSX, di fronte al DCD la MDX e di fronte al TDX l'EDX. I giocatori stanno uno di fronte all'altro. Per acquisire familiarità con le diverse posizioni, le due posizioni dei difensori centrali possono essere alternativamente occupate dai portieri e le due posizioni intermedie a centrocampo dai due attaccanti. Le seguenti posizioni dei giocatori esistono nel sistema di gioco: PO - Portiere TSX - Terzino sinistro DCS - Difensore centrale sinistro DCD - Difensore centrale destro TDX - Terzino destro ESX - Esterno sinistro di centrocampo MSX - Mezzala sinistra MDX - Mezzala destra EDX - Esterno destro di centrocampo ASX - Attaccante sinistro ADX - Attaccante destro

Si studia l'apertura del gioco con il focus sul passaggio in profondità con diverse linee di passaggio. L'apertura del gioco avviene attraverso il difensore centrale sinistro. Si studia un gioco di passaggi diretto (solo con un tocco). La seguente sequenza di passaggi ha luogo: 1 - DCS passa diagonalmente alla MDX 2 - MDX passa diagonalmente al TDX 3 - TDX passa lungo linea all'EDX 4 - EDX passa diagonalmente al DCD 5 - DCD passa diagonalmente alla MSX 6 - MSX passa diagonalmente al TSX 7 - TSX passa lungo linea all'ESX 8 - ESX passa diagonalmente al DCS Questa variante di passaggio serve all'apertura del gioco e può essere allenata come circuito continuo. Si dovrebbe però sempre cambiare il lato di apertura del gioco. Cioè anche far partire la sequenza di passaggi dal DCD. Alternativa: - A seconda del livello il gioco di passaggi può essere eseguito anche con due tocchi. Il pallone viene controllato con il primo tocco e giocato con il secondo. - Come aiuto visivo per i giocatori, le loro posizioni possono essere segnate con un cono.