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Attacco in superiorità numerica - 2 volte 3 contro 2
25 min
Calcio Esercizio

Attacco in superiorità numerica - 2 volte 3 contro 2

Organizzazione

Campo: Dei coni delimitano il campo e la linea di metà campo; alle estremità si trovano due porte da calcio a 7.

Materiale: 2 porte da calcio a 7, coni e diversi palloni.

Giocatori: Due squadre con cinque giocatori di movimento e un portiere ciascuna. Ogni squadra viene divisa in due difensori e tre attaccanti.

Svolgimento

  • In ogni metà campo si gioca 3 contro 2 con portiere.
  • I giocatori restano fissi nella propria metà.
  • Se la difesa conquista la palla, cerca di passarla rapidamente a un attaccante.
  • Dopo la conclusione segue il gioco libero verso l'attacco.
  • I compiti vengono cambiati a blocchi dopo al massimo cinque minuti oppure in modo continuo attraverso singoli giocatori.

Consiglio

  • Sfruttare la superiorità numerica.
  • Proporsi e smarcarsi.
  • Cercare l'occasione per concludere.

Attributi dell'allenamento

Tattica

Tattica
Comportamento del giocatore Gioco di transizione (cambiamento di gioco) Esercizio di transizione Uomo giù/uomo su

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
25 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Numero giocatori
10-15 giocatori
Portiere
2 portieri 3 portieri 3+ portieri
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Intermedio
Luogo allenamento
Al coperto Campo