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Attacco nel modulo 4-3-3
Calcio Esercizio

Attacco nel modulo 4-3-3

Organizzazione

• 4 manichini
• Dividere 7 attaccanti e 2 difensori (per più giocatori, le posizioni si alternano)

Svolgimento

Tutte e tre le varianti devono essere eseguite alternativamente. I giocatori possono decidere quale azione iniziare, ma ogni volta deve essere avviata un'azione diversa.

Variante 1: Il centrocampista centrale (8) passa al terzino (3), che a sua volta gioca il pallone all'esterno (11) nello spazio laterale e parte in corsa. L'esterno rimette il pallone al terzino, che effettua un cross. Il centravanti (9) e l'esterno del lato opposto effettuano tagli nell'area. L'esterno del lato vicino si posiziona per un possibile rimbalzo.

Variante 2: Il centrocampista centrale (8) e l'esterno (11) eseguono un rapido uno-due intorno al manichino al centro. Il centrocampista centrale tira immediatamente dopo.

Variante 3: Il centrocampista centrale (8) passa al centravanti (9), che a sua volta gioca un passaggio in profondità all'esterno (11) in corsa. L'esterno tira.

Consiglio

Punti Tecnici

• Mantenere un ritmo simile alla partita in tutte le varianti.
• Variante 1: Effettuare

Attributi dell'allenamento

Tattica

Tattica
Comportamento della squadra Apertura del gioco Schemi Uomo giù/uomo su

Resistenza

Reistenza
Velocità di movimento con la palla Velocità di movimento senza palla Resistenza di base GAT

Organizzazione dell'allenamento

Età
U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
25 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Numero giocatori
6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
Portiere
1 portiere 2 portieri
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Intermedio
Comportamento spaziale
Metà campo
Luogo allenamento
Campo