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Avvio del gioco, variante IV
20 min
Calcio Esercizio

Avvio del gioco, variante IV

Organizzazione

Si posizionano sempre un giocatore rosso e uno blu nel modo seguente: sulle fasce (a sinistra e a destra) all'altezza della linea dell'area di rigore, a 35 m dalla porta sulle fasce, all'altezza della linea dell'area di rigore al centro del campo e al semicerchio sulla linea di metà campo. Il portiere va in porta.

Svolgimento

Il primo pallone viene giocato al portiere da uno dei 6 giocatori rossi, in questo caso dal terzino destro. Il giocatore successivo servito dal portiere è il terzino sinistro, il cui avversario (A4) lascia il campo. Ora giocano 6 giocatori rossi + portiere contro 5 giocatori blu. I 6 giocatori, coinvolgendo il portiere, hanno il compito di mantenere il possesso della palla e di depositarla oltre la linea di metà campo. I 5 giocatori in inferiorità numerica scivolano e cercano di impedirlo o di conquistare il possesso palla e arrivare rapidamente alla conclusione.

Consiglio

- Avvio del gioco rapido e preciso. - Se non riesce a giocare in avanti, la squadra rossa ha sempre l'opzione di riavviare il gioco tramite il portiere. - Con spazi aperti, gioco di passaggi rapido o conduzione che guadagna ampi spazi. - La squadra blu cerca, indirizzando il gioco sulle fasce, di mettere lì sotto pressione l'avversario e di conquistare il possesso palla. - Gioco con elevata intensità di corsa. - Oltre all'avvio del gioco come in partita tramite il portiere, in questo gioco a tema si allenano il cambio di gioco, la preparazione dell'azione offensiva e il pressing. - 1 porta grande

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Controllo di palla Dribbling Passaggi Tecniche di tiro/tiro

Tattica

Tattica
Comportamento della squadra Apertura del gioco Gioco di transizione (cambiamento di gioco)

Resistenza

Reistenza
Velocità di movimento con la palla Velocità di movimento senza palla Resistenza di base GAT Forza

Coordinazione

Coordinazione
Velocità di anticipazione Elaborazione veloce

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19
Tempo
20 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Numero giocatori
10-15 giocatori 16-22+ giocatori
Portiere
1 portiere
Tipo d'allenamento
Allenamento individuale Allenamento in squadra Sistemi di gara
Allenamento posizionale
Allenamento del portiere
Livello dell'esercizio
Intermedio
Luogo allenamento
Al coperto Campo