Calcio Esercizio
Bandierina rivisitato
Organizzazione
I giocatori vengono disposti su due file frontalmente. A ciascuno viene dato un numero.
Svolgimento
Al segnale dell'allenatore, in base al numero scelto i giocatori delle due file si contendono il pallone; il primo che arriva attacca, il secondo difende.
Consiglio
Possibilità di chiamare più numeri
Attributi dell'allenamento
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Intermedio