Calci di punizione combinati con un gioco a tema

La squadra in attacco assume le seguenti posizioni in caso di calcio di punizione tirato in porta da centro-sinistra: su un calcio di punizione da posizione centro-sinistra a 24 metri di distanza, la squadra che batte assume le seguenti posizioni: il tiratore a sinistra è il giocatore E e a destra G. In caso di punizione indiretta, il centrocampista F appoggia la palla. Sulla fascia sinistra si posiziona il giocatore terzino A e a destra D. A sinistra della barriera va l'attaccante I. A destra della barriera si posiziona il giocatore J e a qualche metro da lui il giocatore H. All'altezza della linea di metà campo si trovano i difensori centrali B e C. La squadra in attacco assume le seguenti posizioni in caso di punizione a cross battuta da sinistra: la squadra in attacco è posizionata all'altezza della linea dell'area di rigore. L'esercizio si svolge su una metà campo su una porta. Il centrocampista destro H si dispone in posizione centro-sinistra per battere il calcio di punizione. Ha lui i palloni. I due attaccanti vengono posizionati in area di rigore tra il dischetto del rigore e la linea dell'area di rigore, alla stessa altezza. L'attaccante I e l'attaccante J si incrociano in direzione del primo palo o verso il portiere. L'attaccante I non corre solo verso il portiere, ma ha anche l'opzione di andare incontro al tiratore della punizione per battere con lui la punizione in modo rapido o corto. Il difensore centrale destro C si trova al centro tra i due attaccanti, leggermente spostato indietro. Il difensore centrale sinistro B e il centrocampista centrale destro G vengono disposti all'altezza della linea dell'area di rigore, leggermente a destra verso la lunetta dell'area. C corre verso il primo palo, B verso il secondo palo e G in direzione dell'area piccola e del dischetto del rigore. L'esterno destro di centrocampo E viene posizionato centralmente al limite dell'area e il giocatore A si porta nello spazio alle spalle del giocatore H, con le opzioni di sovrapporsi per crossare oppure, in caso di passaggio indietro, di spostare la palla sull'altro lato. All'altezza della linea di metà campo si trovano il terzino D e il centrocampista centrale sinistro F. La squadra in difesa assume le seguenti posizioni in caso di calcio di punizione tirato in porta da posizione centro-sinistra: su un calcio di punizione da posizione centro-sinistra a 24 metri di distanza, la squadra che difende assume le seguenti posizioni: in barriera, all'altezza della linea dell'area di rigore, da destra a sinistra vanno i giocatori B, F, G, E e D. Il giocatore che va incontro al tiratore o lo attacca è il giocatore I. A destra della barriera si posiziona il giocatore A e a sinistra i giocatori C e H. Spostato lateralmente rispetto ai tiratori della punizione c'è, come unico giocatore offensivo, l'attaccante J, che deve fungere da appoggio in caso di recupero palla. La squadra in difesa assume le seguenti posizioni in caso di calcio di punizione battuto come cross da posizione sinistra: la difesa a quattro con i giocatori A-D sta in linea all'altezza della linea dell'area di rigore. Davanti ai giocatori B, C e D si trovano, circa all'altezza della lunetta dell'area di rigore, i giocatori E, F e G. L'esterno destro di centrocampo H forma una barriera di un solo uomo. L'attaccante destro J si trova accentrato, sul prolungamento verticale di H. L'attaccante sinistro I si trova centralmente davanti alla linea di metà campo. Il portiere si trova poco davanti alla linea dell'area piccola. - 2 porte grandi