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Cambio di Gioco con Gioco a Triangolo
20 min
Calcio Esercizio

Cambio di Gioco con Gioco a Triangolo

Organizzazione

  • 6 coni
  • 1 pallone

Svolgimento

  • Variante 1: A passa a C. C appoggia a B e ordina "gira". B gira e cambia gioco dall'altro lato o all'altro triangolo. L'altro lato esegue l'esercizio in modo identico.
  • Variante 2: A passa a C. C appoggia a B. B gioca un uno-due con C. C gioca dall'altro lato (A'). L'altro lato esegue l'esercizio in modo identico.
  • Variante 3: A passa a C. C appoggia ad A. A passa direttamente a B. B gioca nella traiettoria di C. C cambia ad A'. L'altro lato esegue l'esercizio in modo identico.

Consiglio

Punti Tecnici:

  • Eseguire i cambi con la giusta precisione nel passaggio.
  • Usare comandi come "appoggio", "uno-due", o "gira".
  • Prima di ricevere un passaggio, i giocatori dovrebbero fare un movimento iniziale.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Passaggi

Tattica

Tattica
Gioco di transizione (cambiamento di gioco) Schemi

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
20 min
Impostazione allenamento
Progressione
Numero giocatori
6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Facile
Luogo allenamento
Campo