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Centrocampo quadrato [Gioco Posizione]
15 min
Calcio Esercizio

Centrocampo quadrato [Gioco Posizione]

Organizzazione

Delimitatori e palloni

Svolgimento

Si va aricercare sponda e appoggio su chi si trova all'interno del quadrato, come se fossero due centrocampisti centrali. I giocatori ai lati a seconda di come sono orientati i centrali saranno a loro volta 2 esterni, un difensore ed un attaccante

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Controllo di palla Passaggi

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
15 min
Impostazione allenamento
Progressione
Numero giocatori
6 - 9 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Allenamento posizionale
Allenamento difensivo Allenamento del centrocampo Allenamento degli attaccanti