All’interno dell’area di gioco vengono definiti 4 qua-
drati di lato 10 m. Ognuno dei 4 quadrati ha due lati
adiacenti al quadrato più grande. Prendono parte
all’attività tecnica 25 giocatori, 5 di loro si posizionano
con un pallone all’interno di ogni quadrato mentre 5
si collocano senza pallone tra i corridoi creati dalla de-
finizione dei 4 spazi di gioco. Si svolgono delle azioni
tecniche predefinite alternate a delle trasmissioni di
palla che permettono il cambio di spazio all’interno
del quale vengono svolte le attività previste.
Regole
• All’interno di ognuno dei 4 quadrati è previsto lo svolgimento di un compito tecnico che coinvolge tutti i 5
giocatori in possesso della palla e segue i vincoli qui presentati:
1. quadrato A: la palla va alzata da terra a piacimento e controllata nel minor numero di tocchi possibile;
2. quadrato B: la palla va tenuta in aria;
3. quadrato C: la palla va tenuta in movimento e rasoterra;
4. quadrato D: la palla va toccata esclusivamente con il piede meno abile.
• Ogni giocatore all’interno di uno dei 4 quadrati si esercita a piacimento sull’azione tecnica prevista per poi
andare a cercare una combinazione di passaggi con uno dei compagni che si muovono tra i corridoi. La combi-
nazione di trasmissioni permette ai giocatori di scambiarsi di posto creando così un’alternanza tra le 4 azioni
tecniche previste all’interno dei 4 quadrati di gioco.
• La combinazione di trasmissioni per cambiare lo spazio prevede:
• passaggio del giocatore “A” al giocatore “B”, sulla figura;
• “B” restituisce palla ad “A” sulla figura e si muove nello spazio all’interno di un altro quadrato;
• “A” trasmette palla a “B” e va a muoversi all’interno dei corridoi in attesa di un compagno, “B” entra nel qua-
drato e va ad eseguire il compito tecnico previsto all’interno dello stesso.
• I giocatori all’interno dei corridoi possono muoversi a piacimento all’interno degli stessi andando a ricercare
il compagno che ha terminato l’esercitazione tecnica. Le trasmissioni previste nella combinazione possono
essere realizzate con traiettorie di passaggio a scelta dei giocatori.