Calcio Esercizio
Circuito di Passaggi I
Organizzazione
• Posiziona 7 coni per segnare le posizioni.
Svolgimento
Il difensore centrale inizia l'esercizio con un passaggio al terzino. Quindi, continua la sequenza di passaggi come mostrato nel diagramma.
Consiglio
Punti di Allenamento:
- Inizia l'esercizio a un ritmo rilassato e aumenta gradualmente l'intensità.
- Incoraggia i giocatori ad offrirsi attivamente per ricevere i passaggi.
- Ricevi il pallone in modo che consenta un immediato proseguimento del gioco.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Controllo di palla Passaggi
Tattica
- Tattica
- Comportamento della squadra Apertura del gioco Schemi
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 15 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Numero giocatori
- 6 - 9 giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Campo