Campo: Sei coni segnano le posizioni e la linea obiettivo del duello.
Materiale: 6 coni, 3 casacche e diversi palloni.
Giocatori: Le posizioni due, quattro, sei, otto, dieci e cinque.
Svolgimento
L'obiettivo dell'esercizio è servire il numero dieci in modo che possa andare in un 1 contro 1 con il numero cinque.
Il primo passaggio va sempre al numero sei, che combina con il numero due oppure si gira direttamente e gioca al numero dieci.
Il numero otto cerca di impedirlo. Se conquista la palla, due, quattro e sei tornano subito a fare pressione su di lui.
Se il numero dieci viene servito con successo, va nell'1 contro 1 con il numero cinque e cerca di superare la sua linea in dribbling.
Dopo l'1 contro 1 il numero dieci serve il numero otto, che gioca indietro al numero quattro; questi avvia l'azione successiva.
Il giro successivo inizia dall'altro lato.
Consiglio
Con pressione diretta dell'avversario alle spalle, il numero sei gioca la palla al numero due con il piede lontano dall'avversario.
Il numero due, se possibile, controlla la palla rapidamente con il piede aperto verso il gioco e con il secondo tocco gioca al numero dieci.
Il numero quattro comunica al numero sei l'azione successiva tramite il piede su cui gioca il passaggio e tramite una chiamata: passaggio sul piede aperto verso il gioco significa girarsi, passaggio sul piede lontano dall'avversario significa fare la sponda.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
Tecnica
Possesso pallaDribblingFinte/NumeriPassaggi
Tattica
Tattica
Comportamento del giocatoreGioco di transizione (cambiamento di gioco)