Combinazione di passaggi

Campo: Posizionare 6 cinesini in due file da 3 cinesini ciascuna. La distanza tra le file è di circa 15 metri, una fila è lunga circa 20 metri, il cinesino centrale è posizionato a metà.

Materiale: 6 cinesini, 2 palloni.

Giocatori: I cinesini esterni sono occupati da due giocatori ciascuno; a due cinesini diagonalmente opposti c'è un pallone ciascuno. All'altezza dei cinesini centrali, al centro tra le due file, ci sono due giocatori senza palla. A seconda della grandezza del gruppo e del livello si può scegliere anche la seconda forma di allestimento, più semplice.

• La sequenza di passaggi parte dai cinesini occupati da due giocatori.
• Si gioca a zigzag dal cinesino di partenza, passando per uno dei due giocatori centrali, alla fila di cinesini opposta e da lì di nuovo indietro attraverso il centro.
• I passatori avanzano ogni volta di una posizione.

Nota: Idea dell'esercizio di Eddie Plickat.