Calcio Esercizio
Combinazione di passaggi sulla fascia
Organizzazione
Campo: Quattro coni delimitano il campo.
Materiale: 4 coni e diversi palloni.
Giocatori: I giocatori A, B e C per lato.
Svolgimento
- Il giocatore A passa sulla fascia al giocatore B, che si è smarcato in profondità con un contromovimento, interrompe la corsa e si propone per il passaggio corto.
- Il giocatore B si gira e passa al giocatore C.
- Il giocatore C stoppa la palla, fa un controllo orientato e si mette in fila nell'altro gruppo.
- Lì si svolge la stessa sequenza.
Varianti: A metà del tempo cambiare la direzione di gioco.
Consiglio
- Il giocatore A gioca il passaggio con la giusta forza.
- Il giocatore B riceve la palla con il piede esterno e la porta direttamente nella direzione del movimento.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Passaggi
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Numero giocatori
- 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Campo