Calcio Esercizio
Competizione di Dribbling
Organizzazione
- 2 Mini porte
- Coni
Svolgimento
Due giocatori dribblano attraverso il percorso e poi tirano alla mini porta. Il giocatore che segna il gol per primo vince.
- L'esercizio può essere condotto come una competizione.
- Il dribbling è consentito solo con il piede sinistro/destro.
Consiglio
Punti Tecnici:
- Controllo stretto del pallone
- Mantenere gli occhi fuori dal pallone
- Il dribbling è consentito solo con il piede sinistro/destro.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Controllo di palla Dribbling Finte/Numeri Tecniche di tiro/tiro
Resistenza
- Reistenza
- Velocità di movimento con la palla
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Progressione Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento individuale Allenamento in gruppo Allenamento in squadra Allenamento in coppie
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Campo Al coperto