Conclusione dell'Attaccante dopo Lunghi Lanci

• Coni
• Segnaposti
• Minimo 5 palloni
• 1 porta

Posizionato centralmente di fronte alla porta, l'attaccante è pronto dentro il quadrato dei coni. Riceve il pallone da 5 posizioni in modi diversi:

• 1. Palla bassa dal lato sinistro per una conclusione diretta con il piede sinistro
• 1. Pallone alto a metà del campo sinistro (conclusione con 2-3 tocchi)
• 1. Palla bassa centrale con le spalle alla porta
• 1. 2º pallone alto a metà del campo destro (conclusione con 2-3 tocchi)
• 1. Cross alto dalla destra