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Conduzione con gioco di passaggi nel quadrato
15 min
Calcio Esercizio

Conduzione con gioco di passaggi nel quadrato

Organizzazione

Campo: Otto coni delimitano due quadrati — uno interno e uno esterno.

Materiale: 8 coni e un numero di palloni pari alla metà dei giocatori partecipanti.

Giocatori: Una parte dei giocatori sta nel quadrato interno, l'altra come appoggi sui lati del quadrato esterno.

Svolgimento

  • I giocatori nel quadrato interno conducono liberamente la palla nel campo e passano a un appoggio libero sui lati del quadrato esterno.
  • Il passatore segue il proprio passaggio e scambia la posizione con il giocatore servito.
  • Il giocatore servito entra quindi in campo in conduzione e scambia la sua posizione con il passatore del quadrato interno.

Consiglio

  • Far eseguire diverse tecniche di conduzione.
  • Partire incontro al passaggio del compagno.
  • Alzare la testa di continuo.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Possesso palla Controllo di palla Dribbling Finte/Numeri Passaggi

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19
Tempo
15 min
Impostazione allenamento
Progressione
Numero giocatori
6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Facile