Controllo di palla con le spalle alla porta + uno-due

- Fare attenzione che il tiro in porta venga allenato con il destro e con il sinistro. - Fare attenzione alla postura corretta durante il tiro (busto sopra la palla; gamba d'appoggio spostata lateralmente di circa 30- 40 cm rispetto alla palla, piede rivolto nella direzione del tiro; le braccia accompagnano il movimento; il braccio più vicino alla gamba di tiro segue il movimento di caricamento della gamba, l'altro viene portato in avanti; nel momento del tiro lo sguardo è rivolto alla palla). - La rotazione e lo stop e controllo orientato dovrebbero essere un movimento fluido. Vanno evitati un rimbalzo troppo lungo della palla o uno stop e controllo orientato che si discosti dalla traiettoria di corsa rettilinea. - Prima del controllo orientato eseguire un contromovimento (allontanarsi lateralmente o all'indietro e andare incontro al passatore) - Si possono esercitare (eventualmente su istruzione dell'allenatore) diverse tecniche di tiro (calcio d'interno, calcio di collo, tiro a giro ecc.). - Nello stop di petto, nel momento del contatto con la palla, il busto deve essere ruotato verso la porta e indirizza così la palla nella direzione desiderata. - Quando la palla lascia il piede del passatore, questi entra subito di corsa, in attesa del passaggio successivo, nel quadrato. - 5 coni, 1 porta grande