Corse Controverse in Profondità e Larghezza
Organizzazione
- 2 pali o coni
- 1 mini porta
- 1 porta
- Coni per marcare le posizioni
Svolgimento
Il giocatore A passa al giocatore B che si avvicina. A seconda delle istruzioni o della situazione, B lascia che la palla rimbalzi verso D o C. Il giocatore non passato inizia a correre in profondità, riceve il pallone nello spazio e tira in porta. Se il difensore non reagisce in modo deciso, B dovrebbe girarsi al centro (comando) e tirare in porta in una situazione di 1 contro 1. Se il difensore recupera il pallone, contropiede verso la mini porta.
Consiglio
Punti di Allenamento:
• Giocatore A: Gioca il passaggio con abbastanza velocità e dà il comando "gira" o "rimbalza".
• Giocatore B: Lascia che la palla rimbalzi con il piede lontano se il difensore sta seguendo da vicino.
• Giocatori C e D: Coordinano le loro azioni. Il ricevitore del passaggio rimbalzato dovrebbe allontanarsi leggermente in anticipo in modo che il passaggio non venga giocato lateralmente ma diagonalmente all'indietro. Il pallone dovrebbe essere giocato preferibilmente in profondità con il primo tocco. Il giocatore che corre in profondità dovrebbe concentrarsi sul tempismo. La corsa in profondità dovrebbe essere eseguita alla massima velocità. Idealmente, il pallone dovrebbe essere giocato in profondità quando i giocatori C o D sono al livello dei pali o appena prima.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Dribbling
Tattica
- Tattica
- Pressing Comportamento del giocatore Schemi Uomo giù/uomo su
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 1 portiere 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Intermedio
- Comportamento spaziale
- Metà campo
- Luogo allenamento
- Campo