Campo: Sei coni segnano le posizioni; a un'estremità c'è una porta.
Materiale: 6 coni, 1 porta e diversi palloni.
Giocatori: Due attaccanti, due difensori centrali, un mediano e un trequartista; in più un portiere.
Svolgimento
Il primo attaccante passa al mediano.
Il mediano gioca di sponda sul trequartista.
Il trequartista passa al primo difensore centrale, che rigioca la palla sul mediano.
Il mediano passa la palla al secondo difensore centrale.
Il secondo difensore centrale passa al secondo attaccante che si propone.
Questi appoggia la palla per il tiro in porta al trequartista che si inserisce.
Cambio di posizione: l'attaccante va nella posizione del trequartista, il trequartista in quella del mediano, il mediano in quella del difensore centrale e il difensore centrale nell'altra posizione di difensore centrale.
Consiglio
I difensori centrali si allontanano prima di ricevere la palla.
Mantenere un ritmo partita.
Giocare i passaggi in profondità con sufficiente forza.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
Tecnica
Possesso pallaPassaggiTecniche di tiro/tiroTecniche per portieri