Costruzione del gioco variante V

Organizzazione

Si posizionano sempre un giocatore rosso e uno blu come segue: sulle fasce esterne (sinistra e destra) all'altezza del limite dell'area di rigore, a 35 m dalla porta sulle fasce esterne, all'altezza del limite dell'area di rigore al centro del campo e al semicerchio della linea di centrocampo. Il portiere va in porta.

Svolgimento

Il primo pallone viene giocato dal portiere. L'avversario diretto del giocatore a cui il portiere passa il pallone esce dal campo (qui A4). Ora si gioca 6 + portiere contro 5. I 6 giocatori hanno il compito, coinvolgendo il portiere, di mantenere il possesso del pallone e depositarlo oltre la linea di centrocampo. I 5 giocatori in inferiorità numerica si spostano e cercano di impedirlo ovvero di entrare in possesso del pallone e arrivare rapidamente alla conclusione a rete. Varianti: - 6 + portiere contro 6 (nessuno esce) - 4 + portiere contro 6 - 6 + portiere contro 8

Consiglio

- Costruzione del gioco rapida e precisa. - La squadra rossa ha sempre l'opzione, quando il corridoio di passaggio in avanti è bloccato, di riaprire il gioco attraverso il portiere. - Negli spazi aperti si presta un gioco di passaggi rapido o un dribbling che copre ampi spazi. - La squadra blu cerca, guidando il gioco sulle fasce esterne, di mettere sotto pressione l'avversario e di entrare in possesso del pallone. - Gioco molto intenso dal punto di vista della corsa. - Oltre alla costruzione del gioco attraverso il portiere, in questa forma di gioco si allenano il cambio di gioco, la preparazione dell'attacco e il pressing. - 1 porta regolamentare

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica: Controllo di palla Dribbling Passaggi Tecniche di tiro/tiro

Tattica

Tattica: Comportamento della squadra Apertura del gioco Gioco di transizione (cambiamento di gioco) Uomo giù/uomo su

Resistenza

Reistenza: Velocità di movimento con la palla Velocità di movimento senza palla Forza Esplosività

Coordinazione

Coordinazione: Velocità di anticipazione Elaborazione veloce

Organizzazione dell'allenamento

Età: U6 - U13 U14 - U19
Tempo: 15 min
Impostazione allenamento: Punto principale
Numero giocatori: 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
Portiere: 1 portiere
Tipo d'allenamento: Allenamento individuale Allenamento in squadra Sistemi di gara
Allenamento posizionale: Allenamento del portiere
Livello dell'esercizio: Intermedio
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Campo