Difesa preventiva: parte principale II

Campo: Delimitare un campo tra l'area di rigore e la linea di metà campo. Quattro file di coni trasversali rispetto alla porta lo dividono in tre corsie di uguale larghezza; una fila di coni centrale divide inoltre ogni corsia in una parte vicina alla porta e in una lontana dalla porta. Si gioca su una porta grande.

Materiale: Coni, casacche di tre colori, palloni, 1 porta.

Giocatori: Due squadre di quattro giocatori ciascuna più un portiere. I quattro difensori occupano le parti vicine alla porta, due di loro al centro. Tre giocatori offensivi occupano le parti lontane dalla porta, un quarto giocatore offensivo con una casacca di colore diverso si tiene al centro tra i difensori.

• I tre giocatori offensivi cercano di segnare, ma non possono lasciare la propria corsia. Fa eccezione il giocatore con il colore diverso.
• Gli attaccanti non possono passare la palla in uno spazio davanti a loro, a meno che il ricevente non sia il giocatore con il colore diverso. Per arrivare nella zona successiva e nell'area di rigore devono condurre la palla o servire il quarto giocatore.
• I difensori possono occupare liberamente tutte le zone.
• Si gioca con il fuorigioco.

Varianti:

• Posizionare all'altezza della linea di metà campo una porta di conduzione per la transizione e il contropiede.
• In caso di recupero palla, la difesa può cercare di superare in conduzione la linea di metà campo e fare così punto.

Nota: Idea dell'esercizio di Eddie Plickat.