Duplice uno-due

Collocare 4 coni come spiegato nella grafica. 3 persone ai coni grandi, 1 ai coni piccoli.

Svolgimento: Il giocatore blu inizia con un passaggio corto al giocatore presso il cono piccolo. Questo rimane sempre fermo e fa sponda nel cammino del compagno. L’azione continua con un passaggio di prima alla sponda rossa seguito, palla ricevuta, dal passaggio finale verso il gruppo dell’altro cono e concluso dal accodarsi all’altro gruppo . Da lì parte l’esercizio nel verso opposto con il compagno rosso e due sponde.