Calcio Esercizio
Esercizi Semplici di Passaggi
Organizzazione
- Coni
- 4 paletti
- 1 palla per stazione
Svolgimento
- Stazione 1: A passa a B, che fa un passaggio di ritorno a A e si gira verso C. A fa un passaggio lungo a C, che riceve la palla e passa a B.
- Stazione 2: A passa in diagonale dietro al paletto a B. B porta la palla dall'altra parte e gioca in diagonale ad A.
- Stazione 3: A fa un passaggio diretto a B. B porta la palla dall'altra parte e fa anche lui un passaggio diretto ad A.
Consiglio
Punti di Allenamento
- Effettuare passaggi con precisione per creare un buon ritmo.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Controllo di palla Passaggi
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 15 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra Allenamento in coppie
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Campo