Esercizio della settimana 14: 3 contro 2 con obbligo di passaggio

Organizzazione

Sulla linea di fondo si costruisce una porta con un portiere. Tre giocatori offensivi e due difensivi si posizionano in formazione. L'attaccante centrale ha il pallone.

Svolgimento

Il giocatore blu centrale passa nel corridoio di corsa dell'ala sinistra. Questo passa all'ala destra, che può tirare in porta o passare il pallone a un compagno. I due difensori rossi cercano di impedire alla squadra in superiorità numerica di segnare. Alternativa: L'attaccante centrale può anche dribblare l'avversario.

Consiglio

- La squadra in superiorità numerica deve portare l'attacco velocemente e sfruttare l'ampiezza del campo. Il passaggio al compagno non deve arrivare troppo tardi. - I difensori cercano di chiudere i corridoi di passaggio e di ingaggiare il duello. - Con il caricamento del passatore, il giocatore offensivo parte. - Il difensore cerca di attaccare l'avversario il più presto possibile, in modo che questo non possa prendere velocità e se possibile posizionare il proprio corpo con la spalla in avanti tra sé e l'avversario. - 1 porta grande

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica: Controllo di palla Finte/Numeri Passaggi Tecniche di tiro/tiro

Tattica

Tattica: Comportamento della squadra Apertura del gioco Comportamento del giocatore Gioco di transizione (cambiamento di gioco) Uomo giù/uomo su

Resistenza

Reistenza: Velocità di movimento con la palla Velocità di movimento senza palla Resistenza di base GAT Forza Esplosività

Coordinazione

Coordinazione: Velocità di anticipazione Elaborazione veloce

Organizzazione dell'allenamento

Età: U6 - U13 U14 - U19
Tempo: 25 min
Impostazione allenamento: Punto principale
Numero giocatori: 6 - 9 giocatori
Portiere: 1 portiere
Tipo d'allenamento: Allenamento individuale Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio: Intermedio
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Al coperto Campo