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Esercizio di Passaggi con Un Solo Tocco
15 min
Calcio Esercizio

Esercizio di Passaggi con Un Solo Tocco

Organizzazione

  • 6 coni/aste
  • 1 pallone

Svolgimento

  • In questo schema di passaggio, A inizia con un passaggio a B.
  • B effettua un passaggio di ritorno diretto a A con un solo tocco, che poi gioca un passaggio diagonale ampio a C'.
  • C' prende il pallone con un tocco dietro l'asta e passa direttamente alla posizione A' dove un giocatore è in attesa.
  • A' gioca un passaggio di un tocco a B', che gioca il pallone di ritorno ad A'.
  • A' passa diagonalmente a C, e l'esercizio continua in questo modo.
  • I giocatori al centro corrono dopo il passaggio diagonale. I giocatori esterni corrono dritto verso il centro o verso l'altro lato.

Consiglio

  1. La velocità è fondamentale – una alta qualità di passaggio è un requisito fondamentale.
  2. Formazione di triangoli.
  3. Movimento e volontà di corsa dei giocatori.
  4. Precisione e acume di passaggio situazionale.
  5. I passaggi devono essere piatti e precisi, altrimenti il pallone deve essere prima controllato.
  6. Giocare passaggi audaci con rischio calcolato.
  7. Seguire sempre il pallone giocato e non fermarsi.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Possesso palla Controllo di palla Passaggi

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
15 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Numero giocatori
10-15 giocatori 16-22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Intermedio
Luogo allenamento
Campo Al coperto