Calcio allenamento: Esercizio di Passaggio Corto a Diamante

Organizzazione

Campo: Sei coni segnano le posizioni da A a F a forma di rombo.

Materiale: 6 coni e una o due palle.

Giocatori: Un giocatore su ciascuna delle posizioni da A a F; all'inizio i giocatori A e D hanno una palla, non appena si gioca con due palle.

Il giocatore A gioca un passaggio al giocatore B.
Il giocatore B si gira e gioca la palla al giocatore C.
Il giocatore C fa un controllo orientato in posizione aperta e passa al giocatore D.
Il giocatore D passa al giocatore E, che si gira e passa al giocatore F.
Il giocatore F fa un controllo orientato in posizione aperta e gioca la palla alla posizione di partenza del giocatore A.
Dopo alcuni giri l'esercizio può essere eseguito con due palle.

Varianti:

Il giocatore A passa al giocatore B, che gioca di sponda sul giocatore A; il giocatore A passa al giocatore C, che fa un controllo orientato in posizione aperta e passa al giocatore D.
Come prima, ma il giocatore C fa un uno-due con il giocatore B e poi passa al giocatore D.

I giocatori A e D si allontanano prima di ricevere la palla.
Il giocatore B si gira con il piede lontano dall'avversario e gioca sul piede avanzato del giocatore C.
Il giocatore C si allontana lateralmente in posizione aperta e fa un controllo orientato in velocità.
Nelle varianti il giocatore B, dopo la sponda, si allontana sul lato lontano dalla palla per aprire la linea di passaggio.
Nelle varianti il giocatore C passa teso sui piedi del compagno B ed esegue dopo il passaggio un cambio di ritmo esplosivo.
Se la distanza dall'avversario è troppo grande, il giocatore C lo punta in conduzione prima dell'uno-due.