Esercizio di passaggio girati - sponda
Organizzazione
- 6 coni
- 2 porte
- Palloni a sufficienza
Svolgimento
L'esercizio parte dalla linea di fondo con un passaggio al giocatore 2. Qui pretendere il comando «Sponda»! Il giocatore 2 gioca di sponda sul giocatore 2. Mentre il giocatore 2 esegue un contromovimento, 1 gioca di nuovo un passaggio indietro a 2. Nel frattempo il giocatore 3 corre nello spazio corrispondente e con il comando «Girati!» chiede al giocatore 2 di girarsi. Ora arriva il passaggio in corsa al giocatore 3, che a sua volta cerca la rapida conclusione in porta. I giocatori seguono il proprio passaggio verso la posizione successiva
La situazione di gara si può ottenere contando i gol segnati.
Consiglio
L'obiettivo di questo esercizio è migliorare il gioco di passaggi con una comunicazione adeguata. Inoltre, per motivazione e per creare una situazione di gara, viene inserito un tiro in porta.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Controllo di palla Passaggi Tecniche di tiro/tiro
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Campo