Calcio Esercizio
Esercizio di Passaggio (Quadrato)
Organizzazione
- Quattro paletti per quadrato
- 5 giocatori per quadrato (posizioni di partenza duplicate)
Svolgimento
Il giocatore 1 passa il pallone con il piede destro al giocatore 2. Il giocatore 2 si apre e passa il pallone con il piede destro verso il giocatore 3. Il giocatore 3 si apre, devia leggermente il pallone verso il giocatore 4 e passa al giocatore 4, e così via. Segui sempre il tuo passaggio.
Consiglio
Punti di Allenamento
- Gioca il pallone ai compagni di squadra sul piede anteriore
- Controlla il pallone con il piede esterno e continua a giocare
- Gioca passaggi con sufficiente velocità
- I passaggi vengono sempre giocati fuori dai paletti
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Controllo di palla Passaggi
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 10 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Campo Al coperto