Calcio Esercizio
Esercizio di Passaggio, Tiro e Cross
Organizzazione
- Disponi 4 paletti per marcare le posizioni.
- 1 porta.
- 2 palloni per turno nella posizione A.
Svolgimento
- A ha il pallone centralmente.
- A passa al giocatore B che si avvicina. B riceve il pallone, si gira e tira in porta. Successivamente, B ritorna direttamente alla sua posizione.
- A passa un altro pallone a C. In quel momento, D inizia a correre lungo il lato del campo. C lascia passare il pallone, e A gioca un passaggio in profondità per D.
- D crossa il pallone, e B inizia la sua corsa per cercare di concludere il cross.
Consiglio
- Punti Tecnici:
- Sottolineare la qualità dei passaggi per mantenere il ritmo dell'esercizio.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Controllo di palla Colpo di testa Passaggi Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri
Tattica
- Tattica
- Gioco di fascia/Cross Comportamento della squadra Comportamento del giocatore
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 1 portiere 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Intermedio
- Comportamento spaziale
- Metà campo
- Luogo allenamento
- Campo