Esercizio KW32: Attacchi per il centro con opzioni Livello 2 Varianti I-III
Organizzazione
Con i coni si costruisce una stazione di passaggi secondo la rispettiva variante. Al cono I si posizionano tre giocatori, al cono II due giocatori e al cono III un giocatore. I palloni sono al cono di partenza I.
Svolgimento
Variante 1: Il giocatore B passa il pallone al giocatore C e corre dietro al suo passaggio verso il cono II. C passa il pallone al giocatore D e corre al cono III. Contemporaneamente al caricamento di C, il giocatore D parte in direzione del pallone e lo passa direttamente nel corridoio di corsa del giocatore E. D si posiziona al cono II, il giocatore E cerca di segnare e si reca al cono I. Questo schema si ripete continuamente. Variante 2: Il giocatore B gioca un doppio passaggio con il giocatore D, poi passa a C e corre al cono II. C passa il pallone a D e si posiziona accanto al cono II. Il giocatore D passa direttamente nel corridoio di corsa del giocatore E, che cerca di segnare. D corre al cono III e il giocatore si reca dopo la conclusione al cono I. Variante 3: Il giocatore B gioca un passaggio lungo nel corridoio di corsa del giocatore D e corre al cono II. D poi passa nel corridoio di corsa del giocatore C e si posiziona al cono II. C passa il pallone nel corridoio di corsa di E e questo cerca di segnare. C si posiziona al cono III e il giocatore E si posiziona dopo la conclusione al cono I.
Consiglio
- Assicurarsi che i movimenti studiati portino a un movimento complessivo rapido e fluido. - Richiedere sempre precisione e ritmo (l'esecuzione lenta non porta al successo in partita). - I giocatori devono imparare (come in partita) a osservare e applicare ciò che hanno osservato. - Correggere continuamente gli errori per evitare l'automatizzazione di movimenti sbagliati. - Lo sguardo deve essere regolarmente staccato dal pallone (sguardo alternato verso il pallone e in avanti). - Il giocatore che attende il passaggio, contemporaneamente al caricamento del passatore, esegue un breve contromovimento. - Il passaggio deve essere giocato nel corridoio di corsa del giocatore in partenza. - Il passatore deve osservare il percorso di corsa del giocatore che attende il pallone. - Queste combinazioni di passaggi richiedono un alto grado di intelligenza di gioco e armonia tra precisione del passaggio, timing di partenza e i corretti percorsi di corsa. - 1 porta grande, 9 coni
Attributi dell'allenamento
Tecnica
Tecnica
PassaggiTecniche di tiro/tiro
Tattica
Tattica
Comportamento della squadraApertura del giocoComportamento del giocatoreSchemi
Resistenza
Reistenza
Velocità di movimento senza pallaResistenza di base GATForzaEsplosività
Coordinazione
Coordinazione
Velocità di anticipazioneElaborazione veloce
Organizzazione dell'allenamento
Età
U6 - U13U14 - U19
Tempo
30 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Portiere
1 portiere
Tipo d'allenamento
Allenamento individualeAllenamento in squadraSistemi di gara