Esercizio settimana 28: 1 contro 1 dopo avvio laterale del gioco con le spalle alla porta

Con i coni si delimita un campo. Su entrambi i lati corti del campo viene allestita una porta, in cui si posiziona un portiere. 10 giocatori di movimento vengono divisi in due gruppi e si dispongono accanto alle porte come da grafica. Per segnare la linea di metà campo si posiziona un cono sulle linee laterali, presso il quale si trova il passatore con i palloni. Il giocatore offensivo sta in campo con le spalle alla porta.

Il passatore passa al giocatore rosso. Questi stoppa la palla e conduce verso la porta. Il giocatore blu rallenta davanti all'attaccante, si posiziona lateralmente sfalsato rispetto all'attaccante e gli concede così il lato lontano dalla porta. L'attaccante cerca di superare il difensore e di arrivare alla conclusione. Il difensore cerca di conquistare la palla e di attaccare a sua volta la porta opposta. Se la palla esce, partono i due giocatori successivi. Alternativa: Se il portiere respinge la palla senza trattenerla, può avviare subito un contropiede.