Forma di gioco 1 - 8 contro 6 + portiere
Organizzazione
Sulla linea di fondo e sulla linea di centrocampo viene montata una porta ciascuna. Si formano due squadre. La squadra rossa è composta da 8 giocatori e gioca nel sistema 2-3-2-1, la squadra blu è composta da 6 giocatori e gioca nel sistema 2-3-1. I palloni vengono distribuiti nelle porte. Nelle porte c'è un portiere ciascuno.
Svolgimento
La squadra in superiorità numerica gioca su una porta con portiere e una punta nello schieramento base. La squadra in inferiorità numerica può dopo la conquista del pallone giocare un lancio lungo in porta o entro dieci secondi dribblare oltre la linea di fondo.
Consiglio
- Il focus di questa forma di gioco è sul gioco veloce sulla punta centrale. - Le squadre devono essere permanentemente in movimento. I giocatori cercano costantemente di offrirsi e di essere disponibili come stazione di passaggio per i compagni. - La squadra senza possesso palla cerca di chiudere con astuzia le linee di passaggio e gli spazi e esercita permanentemente pressione sul giocatore in possesso palla e sui compagni vicini. - Questa forma di gioco richiede un enorme volume di corsa e comprensione del gioco ed è caratterizzata da una comunicazione costante. Inoltre allena il gioco di passaggi lunghi e rapidi contropiedi. - I giocatori devono continuamente liberarsi dall'avversario diretto e muoversi nella zona pericolosa. - 2 porta/e da campo grande
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Passaggi
Tattica
- Tattica
- Comportamento della squadra Gioco di transizione (cambiamento di gioco) Schemi Uomo giù/uomo su
Resistenza
- Reistenza
- Velocità di movimento con la palla Velocità di movimento senza palla Resistenza di base GAT Forza
Coordinazione
- Coordinazione
- Velocità di anticipazione Elaborazione veloce
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 1 portiere
- Tipo d'allenamento
- Allenamento individuale Allenamento in squadra Sistemi di gara
- Livello dell'esercizio
- Facile Intermedio Difficile
- Comportamento spaziale
- Metà campo
- Luogo allenamento
- Campo Al coperto