Forma di gioco 2: 8 contro 8 + portiere in una metà campo su 2 porte

- Il focus di questa forma di gioco è da un lato sull'allenamento degli schemi di corsa e passaggio nel pressing con le azioni successive 'rapida transizione da difesa ad attacco' e controllo di palla dopo la conquista. Dall'altro nella squadra in possesso palla viene allenato il gioco di smarcamento con l'obiettivo di segnare un gol. - L'obiettivo per i difensori è entrare in possesso palla o spingere l'attaccante in possesso verso la zona non pericolosa sul lato e, attraverso il raddoppio o l'accentramento, chiudergli la linea di passaggio verso la porta/verso il compagno. Il centrocampista cerca di raddoppiare o chiudere la linea di passaggio. - In fase offensiva è richiesto un movimento permanente e un gioco di passaggi veloce e preciso. Dovrebbe essere garantita una disposizione in profondità dei giocatori secondo la formazione 3-4-1 (variabile 2-3-2-1 ecc.) e quindi evitare un movimento sulla stessa linea (disposizione in profondità significa creare stazioni di passaggio). I giocatori delle fasce devono sfruttare l'ampiezza del campo e posizionarsi sulla linea laterale. - Attraverso passaggi in profondità (sugli attaccanti) la linea difensiva viene portata in movimento in avanti. Attraverso lo spostamento del pallone sulle fasce, la linea difensiva è costretta a scorrere lateralmente in avanti. Questo porta la squadra in attacco ad avere spazi in profondità e anche la possibilità di passare con un pallone diagonale sul lato liberato. - Devono essere costantemente formati triangoli per offrire stazioni di passaggio. - Le squadre devono essere permanentemente in movimento. I giocatori cercano costantemente di offrirsi e di essere disponibili come stazione di passaggio per i compagni. - Bisogna evitare di ingolfarsi in uno spazio ristretto. Pertanto i cambi di lato o i passaggi in profondità devono essere giocati regolarmente. - Questa forma di gioco richiede un enorme volume di corsa e comprensione del gioco ed è caratterizzata da una comunicazione costante e da un'alternanza tra le due metà campo. - 5 coni, 2 porta/e da campo grande