Forma di gioco 2 contro 2 dopo un tiro in porta
Organizzazione
• 2 gol
• Coni per delimitare il campo di gioco
• Dividere le squadre in 2 e posizionare i giocatori come indicato.
• Ogni giocatore ha una palla sulla linea centrale
• Gli altri giocatori si schierano dietro le porte
Svolgimento
Un giocatore di ogni squadra parte con la palla verso il cono centrale. Ogni giocatore palleggia intorno al cono e poi conclude. Ogni giocatore chiude sulla porta accanto alla quale si trovano i propri compagni di squadra. Al termine, il tiratore più veloce riceve una palla lanciata e un giocatore dietro la porta entra in campo. A questo punto si gioca un 2 contro 2 fino alla conclusione successiva. Le posizioni vengono poi scambiate. Si può anche variare con una forma di gioco più lunga o con un 3v3 dopo la conclusione.
Consiglio
Alternativa
Consentire anche di fare accordi sulle porte accanto alle quali si trovano gli avversari. Di conseguenza, i giocatori chiudono con il sinistro.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Dribbling Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri
Tattica
- Tattica
- Pressing Comportamento del giocatore Esercizio di transizione
Resistenza
- Reistenza
- Resistenza calcistica specifica
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Intermedio