Calcio Esercizio
Formato di Gioco: Gioco di Transizione
Organizzazione
- 4 Minipali
- Dividere i giocatori in 2 squadre di 4 ciascuna
Svolgimento
Gioco con due squadre. Gioco libero. Quando una squadra segna un gol, il marcatore deve correre intorno a entrambe le porte avversarie prima di rientrare in gioco.
Consiglio
Punti Tecnici:
- Dopo aver subito un gol, organizzarsi rapidamente in una forma compatta e rallentare l'attacco avversario fino a tornare a un numero uguale di giocatori
- Le squadre dovrebbero rapidamente prendere un nuovo pallone dopo aver subito un gol e cercare di sfruttare l'avanzamento numerico
Attributi dell'allenamento
Tattica
- Tattica
- Gioco di transizione (cambiamento di gioco) Esercizio di transizione Uomo giù/uomo su
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale Fine
- Numero giocatori
- 6 - 9 giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Campo