Calcio Esercizio
Formato Torneo 1 vs 1 Bundesliga-Champions League
Organizzazione
- Setup come mostrato nel diagramma
- 1 contro 1 in diverse leghe (campi)
- I campi hanno dimensioni di circa 6x10 metri
Svolgimento
- Ogni turno dura circa 2-3 minuti
- Il vincitore di ogni 1 vs. 1 in ogni turno sale di una lega, mentre il perdente scende di una lega.
Attributi dell'allenamento
Tattica
- Tattica
- Comportamento del giocatore
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 15 min
- Impostazione allenamento
- Progressione Punto principale Fine
- Numero giocatori
- 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Facile