Calcio allenamento: Competizione 8 contro 6

Organizzazione

Campo: Sulla linea di metà campo ci sono quattro porticine, all'altra estremità una porta grande.

Materiale: 1 porta, 4 porticine e diversi palloni.

Giocatori: La squadra blu con otto giocatori contro la squadra rossa con sei giocatori; più un portiere.

L'allenatore mette la palla in gioco sulla fascia destra.
La squadra blu ha 30 secondi di tempo per arrivare alla conclusione.
Dopo una palla uscita, un gol o allo scadere del tempo, l'azione successiva riparte dall'allenatore.
Se la squadra rossa conquista la palla e va in contropiede con successo su una delle porticine, la squadra blu deve eseguire una penitenza — ad esempio piegamenti sulle braccia o sulle gambe.

Varianti: Avviare l'azione sulla fascia sinistra.

La squadra blu gioca passaggi rapidi e tesi.
La squadra blu dà ampiezza al gioco e cerca le vie in profondità.
La squadra blu, in caso di perdita di palla, fa subito la transizione e va in riaggressione.
La squadra rossa scivola rapidamente sul lato palla.
La squadra rossa si dà indicazioni a vicenda ed esce in avanti invece di abbassarsi troppo.
La squadra rossa, dopo un recupero palla, fa rapidamente la transizione.