Calcio Esercizio
Gara di tiri in porta
Organizzazione
Campo: I coni segnano le posizioni: due uno accanto all'altro al limite dell'area di rigore, due più indietro e uno al cerchio di centrocampo come posizione di partenza. Alla fine c'è una porta con portiere.
Materiale: Da 1 a 2 porte, da 5 a 10 coni e diversi palloni.
Giocatori: I tre giocatori 1, 2 e 3 nelle posizioni; le palle sono presso il giocatore di partenza. In più un portiere.
Svolgimento
Variante 1:
- Il giocatore 1 serve il giocatore 2.
- Il giocatore 2 gioca di sponda.
- La palla viene giocata in profondità sul giocatore 3.
- Il giocatore 3 si gira e conclude.
Variante 2:
- Il giocatore 3 viene servito direttamente in profondità.
- Il giocatore 3 gioca di sponda sul giocatore 2.
- Il giocatore 2 controlla la palla in avanti e conclude.
Varianti: Giocare come gara di tiri in porta — quale squadra segna più gol nel tempo e nella sequenza di passaggi prestabiliti?
Consiglio
- Passare teso.
- Proporsi in profondità in posizione semiaperta.
- Giocare di prima o con al massimo due tocchi.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Passaggi Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Progressione Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 1 portiere 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Comportamento spaziale
- Metà campo
- Luogo allenamento
- Campo