Calcio Esercizio
Gara di tiro in porta
Organizzazione
Campo: Diversi coni formano per ogni squadra uno slalom di coni alti e uno slalom di coni; alle estremità ci sono due porte.
Materiale: 2 porte, diversi coni e diversi palloni.
Giocatori: Due squadre; inoltre due portieri.
Svolgimento
- Entrambe le squadre partono contemporaneamente.
- Prima si esegue una conduzione a slalom tra i coni alti.
- Poi si esegue una conduzione a slalom tra i coni.
- Quindi si conclude in porta.
- Vince la squadra con più gol.
Consiglio
- Eseguire gli esercizi in modo pulito nonostante la gara.
- Alzare la testa per osservare il movimento del portiere.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Dribbling Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori
- Portiere
- 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Difficile