Gioco a tema: superiorità numerica in possesso palla

Campo: Delimitare un campo di 25 x 25 metri, gli angoli sono segnati con coni. Su ciascuno dei due lati opposti c'è al centro una porta grande.

Materiale: 4 coni, casacche di tre colori, palloni, 2 porte.

Giocatori: Due squadre di 4 giocatori ciascuna, entrambe le porte sono difese da portieri. Si aggiungono 2 jolly con un terzo colore, che giocano esclusivamente per la squadra in possesso palla.

• Una squadra gioca insieme ai due jolly e al portiere in un 5 più 2 contro 5.
• Alla perdita di palla o dopo un gol i due jolly passano all'altra squadra, che ora cerca di segnare in superiorità numerica.
• Dopo un gol il gioco riparte dal portiere che ha subito la rete.

Varianti:

• Consentire solo palle rasoterra.
• Limitare il numero di tocchi, da un massimo di tre tocchi fino al gioco di prima.
• Dopo un gol la squadra che ha segnato resta in possesso palla e gioca sull'altra porta. I portieri cambiano allora squadra a ogni gol.

Nota: Idea dell'esercizio di Eddie Plickat.