Gioco a zone II

Campo: Delimitare una metà campo ristretta alla larghezza dell'area di rigore, che va dalla linea di fondo alla linea di metà campo. Due file di cinesini in senso longitudinale, circa all'altezza delle linee laterali dell'area piccola, e tre file di cinesini in senso trasversale dividono la superficie in 12 zone, cioè tre colonne di quattro zone ciascuna. All'altezza della linea di metà campo c'è una porta grande, sulla linea di fondo la porta regolare.

Materiale: Cinesini, casacche, palloni, 2 porte.

Giocatori: Due squadre con un portiere ciascuna. In caso di numero dispari di giocatori si designa un jolly che gioca esclusivamente per la squadra in possesso palla. La forma è pensata per l'allenamento di una U14. Nelle categorie più giovani si possono adattare le dimensioni del campo e delle porte, con più giocatori si può ampliare a tutta la larghezza della metà campo e aumentare il numero delle zone.

• Si gioca una partita libera nel campo delimitato.
• La palla deve sempre uscire dalla zona attuale, un passaggio non può quindi essere ricevuto nella stessa zona da cui è stato giocato.
• In caso di infrazione la palla passa all'avversario.

Nota: Idea dell'esercizio di Eddie Plickat.