Calcio Esercizio
Gioco: cambio di gioco
Organizzazione
Campo: Dei coni delimitano il campo; su un lato ci sono due porticine.
Materiale: 2 porticine, coni e diversi palloni.
Giocatori: Due squadre da tre e due jolly.
Svolgimento
- Nel campo si gioca 3 contro 3 con due jolly.
- La squadra con il diritto di attaccare può segnare su entrambe le porte.
- Il diritto di attaccare cambia quando una squadra conquista la palla e un giocatore la conduce brevemente oltre la linea di fondo opposta alle porticine.
Consiglio
- Sfruttare la superiorità numerica per allargare l'avversario.
- I difensori occupano lo spazio senza perdere di vista le due porte.
Attributi dell'allenamento
Tattica
- Tattica
- Comportamento del giocatore Gioco di transizione (cambiamento di gioco) Uomo giù/uomo su
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Fine
- Numero giocatori
- 6 - 9 giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Intermedio
- Luogo allenamento
- Campo