Gioco con zone obiettivo

Campo: delimitare il campo in base al numero di giocatori, in questo esercizio per un 5 contro 5. In ciascuno dei quattro angoli del campo viene delimitata una zona obiettivo, un quadrato di quattro coni dello stesso colore; ogni zona ha un colore diverso.

Materiale: 16 coni di quattro colori, palle a sufficienza perché il gioco scorra rapido.

Giocatori: due squadre da cinque giocatori ciascuna, con casacche del proprio colore.

• Le squadre giocano l'una contro l'altra nel campo delimitato.
• L'obiettivo è passare la palla a un compagno in modo che possa raggiungere la palla di corsa in una delle zone obiettivo.
• Se un giocatore si trova già nella zona obiettivo quando riceve la palla, il passaggio è considerato fuorigioco e il possesso palla passa all'altra squadra.

Varianti:

• Per allenare la velocità di azione e il gioco di transizione, durante il gioco l'allenatore chiama da uno a tre colori. I punti possono allora essere segnati solo nei quadrati dei colori corrispondenti.