Calcio Esercizio
Gioco di passaggi: combinazione di prima 2 nel varco
Organizzazione
Campo: Dei coni segnano le posizioni: quattro all'altezza del limite dell'area di rigore e tre più indietro al cerchio di centrocampo. Inoltre una porta.
Materiale: Coni, 1 porta e diversi palloni.
Giocatori: Il giocatore A con la palla e i giocatori C e D ai coni arretrati, il giocatore B davanti all'area di rigore, inoltre un portiere.
Svolgimento
- Il giocatore A passa al giocatore B e corre verso l'area di rigore.
- Il giocatore B passa di prima al giocatore C, fa un breve contromovimento e poi corre anche lui verso l'area di rigore.
- Il giocatore C passa di prima dietro la linea difensiva sulla corsa del giocatore A.
- Il giocatore A gioca un passaggio orizzontale sul giocatore B, che conclude di prima.
- Il giocatore A si sposta sulla posizione B, il giocatore C sulla posizione A.
- Il giro successivo lo inizia il giocatore D dall'altro lato.
Consiglio
- Concludere da distanza ravvicinata con l'interno del piede.
- Il giocatore A gioca il cross possibilmente di prima.
- Il giocatore B fa la sponda con il piede lontano dall'avversario.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Passaggi Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri
Tattica
- Tattica
- Gioco di transizione (cambiamento di gioco)
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 1 portiere 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Comportamento spaziale
- Metà campo
- Luogo allenamento
- Campo