Calcio Esercizio
Gioco di Passaggi con 2 Stazioni
Organizzazione
- Disporre 3 piccoli coni
- Dividere i giocatori in squadre di 3
Svolgimento
Il giocatore con il pallone (1) passa al giocatore al cono centrale (2). Quest'ultimo fa rimbalzare il pallone a (1), che lo passa diagonalmente al giocatore (3). Quest'ultimo prende il pallone e si sposta alla posizione (1). (1) si sposta a (2) e (2) a (3).
Consiglio
Punti Tecnici:
- 1: Passare il pallone a (3) con la giusta potenza
- 2: Far rimbalzare il pallone con il piede lontano dall'avversario
- 3: Prendere il pallone con un alto ritmo di corsa
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Controllo di palla Passaggi
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Campo Al coperto