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Gioco di passaggi con conclusione a rete Variante IV
20 min
Calcio Esercizio

Gioco di passaggi con conclusione a rete Variante IV

Organizzazione

Vengono posizionati tre coni come indicato. I coni di partenza con pallone sono occupati da due o più giocatori, ai coni centrali stanno due giocatori ciascuno e al cono più vicino alla porta si trova un giocatore. In porta va un portiere.

Svolgimento

A turno il gruppo sinistro e destro iniziano le varianti di passaggio I + II studiate in precedenza con conclusione a rete finale. Il passatore decide quale variante viene giocata. Tuttavia il portiere apre con un lancio la combinazione di passaggi. Variante I: A (1) passa a C, mentre B al momento dell'apertura di A si muove di due-tre metri di lato per smistare il passaggio del giocatore C (2) direttamente a D (3). Il giocatore D cerca di segnare. A corre al cono centrale e B prende la posizione del giocatore D. C resta al cono centrale. D si mette in fila al cono di partenza ecc. Variante II: Z inizia con un passaggio (1) a X, il cui primo percorso di corsa e in direzione del giocatore Z. Poi X (2) lascia rimbalzare il pallone nel percorso di Z e si smarca subito dopo l'appoggio. Z passa (3) direttamente a Y e questo direttamente (4) nel percorso di X. X passa (5) a W. Il giocatore W cerca di segnare. Z dopo il suo passaggio corre al cono centrale dove Y resta. X si posiziona dopo i suoi tre percorsi al cono inferiore presso il giocatore W. W si mette in fila al cono di partenza ecc. Alternativa: - Competizione di tiro. Entrambe le squadre contano i gol segnati. - Può essere posizionata una seconda porta.

Consiglio

Si studia un gioco di passaggi variato e veloce con conclusione a rete attraverso il centro. - Si punta a una buona sicurezza con il pallone e un buon gioco combinato. - Richiedere intensità e precisione nel passaggio. - La precisione viene prima della velocità. - La concentrazione deve essere mantenuta. - Richiedere costantemente la comunicazione reciproca. - L'anticipazione, la percezione, la reazione, la velocità di movimento e d'azione con e senza pallone vengono costantemente richieste. - Studio di automatismi, gioco corto di passaggi e gioco combinato alternato. - Segnare gol. - 6 coni, 1 porta/e da campo grande

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Controllo di palla Passaggi Tecniche di tiro/tiro

Tattica

Tattica
Apertura del gioco Schemi

Resistenza

Reistenza
Esplosività

Organizzazione dell'allenamento

Età
U14 - U19
Tempo
20 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Portiere
1 portiere
Tipo d'allenamento
Allenamento individuale Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Intermedio Difficile
Luogo allenamento
Al coperto Campo