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Gioco di passaggi con conclusione, variante IV
15 min
Calcio Esercizio

Gioco di passaggi con conclusione, variante IV

Organizzazione

Campo: l'allestimento viene realizzato due volte in modo speculare, una volta per ciascun gruppo. Ogni lato ha tre coni uno dietro l'altro: un cono di partenza, un cono centrale e un cono vicino alla porta. In più una porta grande.

Materiale: 6 coni, 1 porta grande e palle.

Giocatori: i coni di partenza con la palla sono occupati da due o più giocatori, presso i coni centrali ci sono due giocatori ciascuno, presso il cono vicino alla porta un giocatore. In porta va un portiere.

Svolgimento

Alternandosi, il gruppo di sinistra e quello di destra avviano le varianti di passaggio I e II apprese in precedenza, con tiro in porta finale. Il passatore decide quale variante giocare; ad avviare la combinazione è ogni volta il portiere con un rilancio con le mani.

Variante I

  1. Il giocatore A passa al giocatore C. Quando A avvia il gioco, il giocatore B si sposta di due-tre metri di lato.
  2. Il giocatore C passa al giocatore B.
  3. Il giocatore B trasmette la palla di prima al giocatore D, che cerca di segnare.

Cambio di posizione: il giocatore A corre al cono centrale, il giocatore B prende la posizione del giocatore D, il giocatore C resta al cono centrale e il giocatore D si mette in fila al cono di partenza.

Variante II

  1. Il giocatore Z inizia con un passaggio al giocatore X, la cui prima traiettoria di corsa va verso Z.
  2. Il giocatore X gioca di sponda sulla corsa di Z e si smarca subito dopo l'appoggio.
  3. Il giocatore Z passa di prima al giocatore Y.
  4. Il giocatore Y gioca di prima sulla corsa del giocatore X.
  5. Il giocatore X passa al giocatore W, che cerca di segnare.

Cambio di posizione: dopo il suo passaggio il giocatore Z corre al cono centrale, dove resta il giocatore Y. Dopo le sue tre traiettorie di corsa il giocatore X si posiziona al cono inferiore presso il giocatore W, il giocatore W al cono di partenza.

Varianti:

  • Come gara di tiro in porta: entrambe le squadre contano i gol segnati.
  • Posizionare una seconda porta.

Consiglio

  • Pretendere tensione e precisione del passaggio; la precisione viene prima della velocità.
  • Mantenere alta la concentrazione.
  • Pretendere sempre la comunicazione tra i giocatori.
  • Sicurezza con la palla e gioco di combinazione sono in primo piano.
  • L'obiettivo sono automatismi appresi nel gioco di passaggi corti e nel gioco di combinazione variabile con conclusione.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Controllo di palla Passaggi

Tattica

Tattica
Schemi

Resistenza

Reistenza
Esplosività

Organizzazione dell'allenamento

Età
U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
15 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Numero giocatori
10-15 giocatori 16-22+ giocatori
Portiere
1 portiere
Tipo d'allenamento
Allenamento individuale Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Intermedio Difficile
Luogo allenamento
Campo Al coperto